ফোকাস মোড VS ডিফিউজ মোড: ব্রেনের ইউনিক পাওয়ার

আপনি কি জানেন, আপনার ব্রেন দুটি বিশেষ মোডের ব্যবহার করে কঠিন সব কাজের সমাধান করতে পারে? আপনি কি কখনো লক্ষ্য করেছেন, কোনো জটিল সমস্যা নিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ভাবার পরও সমাধান না পেয়ে হতাশ হয়েছেন, কিন্তু হঠাৎ গোসল করার সময়…

১১টি অভ্যাস: উপস্থিত বুদ্ধি ও মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়ানোর সহজ উপায়

আপনি কি জানেন, আমাদের মস্তিষ্ক প্রতিদিন কতটা সম্ভাবনাময় কাজ করে? প্রতিদিন আমাদের মস্তিষ্ক অসংখ্য সিদ্ধান্ত নেয়, সমস্যার সমাধান করে, আবেগ নিয়ন্ত্রণ করে এবং নতুন কিছু শেখে। প্রতিনিয়ত কাজ করতে করতে একসময় মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমতে শুরু করে। ভালো খবর হলো, কিছু সহজ…